Charlotte HUET
Psychologue Lille
Charlotte HUET
Psychologue Lille

Articles publiés par Charlotte Huet Psychologue- Spécialisée en addictions

Il me tenait à cœur d'écrire quelques lignes sur les maltraitances, puisque c'est un sujet douloureux, un sujet qui touche, un sujet dont on parle beaucoup, de plus en plus, même si les victimes on...

Décrite pour la première fois par Baeckeland en 1970, l’addiction au sport est rapidement reprise par Glasser en 1976 qu’il nomme « addiction positive des coureurs » en référence aux bénéfices que ...

 
 
Un petit exercice pour manger en pleine conscience, essayez, vous serez surpris !
 
Vous pouvez choisir n’importe quel aliment.
Je conseille en général quelque chose de sucré comme un carré de ...

L’estime de soi, comme j’ai pu le développer dans un précédent article que vous retrouverez ici, permet d’évoluer sereinement dans notre vie. Malheureusement, lorsque cette estime de soi est fragil...

Voici l'extrait d'un article du Dr Muriel Salmona, psychiatre et psychotraumatologue, présidente de l’association Mémoire Traumatique et Victimologie, qui vous aidera à mieux comprendre ce qu'est l...

D'une part, les médias nous bombardent constamment de nouvelles idées "régime", "détox", "ventre plat", ou autres "-3kilos en une semaine". On en vient parfois à en perdre le goût de manger, le pla...

 
S’alimenter est l’un de nos comportements les plus primaires. A la naissance, c’est un besoin physiologique, qui permet également de nouer les premiers liens à l’Autre. 
 
 
Dans notre société fr...

Vous avez envie d'aller "voir un PSY" ?
Mais vous vous êtes perdu entre le psychologue, le psychanalyste, le psychiatre, le psychothérapeute et j'en passe?!
Tout n'est pas perdu ! Cette vidéo peut ...

Chacun y va de son commentaire.
On peut entendre chez les uns « Le sexe dans une relation de couple c’est très important ! Voir primordial! », et chez d’autres « Moi je ne trouve pas que ce soit ...

Le "burn-out" en fait c'est quoi ?
Le burn-out, c'est le corps qui vient dire « STOP ! », c'est lorsque l'on arrive au bout de ce que l'on peut supporter, physiquement et psychologiquement.
Le verb...

L’estime de soi est un terme qu’on utilise régulièrement. On dit qu’il faut avoir une bonne estime de soi pour se sentir bien dans la vie, faire face aux obstacles du quotidien, se sentir bien dans...